As mulheres vem conquistando cada vez mais espaço na sociedade e isso não seria diferente nos esportes radicais, que já não são mais um obstáculo para elas. Pesquisas mostram que a cada dia o número de mulheres ciclistas só aumentam, seja por hobby, trabalho ou por necessidade de locomoção, o mundo das bikes se rendeu ao poder feminino. São diversos acessórios, roupas, e modelos de bicicletas criados e customizados especialmente para elas.

Além disso, nos últimos tempos o público feminino cresceu potencialmente em competições de ciclismo. A bicicleta acabou se transformando em um meio das mães incentivarem os filhos a praticarem esportes, combinando atividade física, lazer, sustentabilidade e exemplo. Até porque, ao ver as mães pedalarem isso chamará a atenção dos filhos a escolherem a bike ao invés do vídeo game. 

 

Benefícios que um pedal traz: 

 

Diminuição da pressão arterial:

Ao praticar o ciclismo, os vasos sanguíneos são tonificados, causando o relaxamento dos mesmos, e possibilitando melhor circulação sanguínea, reduzindo a pressão arterial.

 

Proporciona o emagrecimento e a diminuição do colesterol:

A prática do ciclismo associada à nutrição saudável resulta em perda e controle de peso, favorecendo o emagrecimento e a redução do colesterol ruim, LDL.

 

Evita o estresse:

Pedalando você fará com que seu sangue circule mais rápido, chegando ao cérebro e reduzindo a sensação de estresse, angustia e ansiedade.

O ciclismo como atividade física e de lazer, diminuirá o estresse diário, muitas vezes provocado pela rotina de vida corrida.

 

Auxilia na respiração e evita infarto:

Os movimentos causados pelas pedaladas elevam a frequência cardíaca, melhorando a oxigenação dos tecidos, pulmões, e a respiração.

 

Aumenta a imunidade:

O nível de glóbulos brancos aumenta com a prática do ciclismo, já que, a contração da musculação cardíaca estimula a produção deles.

Andar de bicicleta tonifica os vasos das pernas e coxa, além de o nosso corpo liberar endorfina, que produz a sensação de felicidade.

 

Mas, como presentear uma mãe ciclista:

Na Pedal Bike você encontra vários presentes e acessórios que sua mãe amará. Que vão desde bikes até acessórios de ciclismo, dê uma entrada em nosso Site ou Instagram que está aqui embaixo para conferir.

 

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